目次
Alt + Tabの基本（直前アプリへ一瞬で戻る）
Alt + Tab は “直前に戻る” 最短キー。Ctrl+Alt+Tab で一覧固定、Win+Tab で全体俯瞰。
Alt+Tab / Alt+Shift+Tab / Ctrl+Alt+Tab / Win+Tab
【結論（先に要点）】
Alt + Tab は“いちばん最近使ったアプリ”へ一瞬で戻る最短ルート。
Alt を押し続けて Tab をトントンすると候補が並び、矢印キーでも選べます。
・Alt + Tab（1回）：直前アプリへ瞬間切替（トグル）
・Alt を押しながら Tab：候補一覧を移動（矢印でも可）
・Alt + Shift + Tab：逆方向に移動
・Ctrl + Alt + Tab：一覧を固定（指を離しても選べる）
・Win + Tab：タスクビュー（全デスクトップの俯瞰）
今日から使う3手
- Alt + Tab（1回）で直前アプリへ
- Alt を押し続けて Tab で目的のアプリまで送る
- 矢印キーでも移動 → Enter で決定
神ワザ
- 貼り付けの黄金パターン：コピー → Alt + Tab → Ctrl + V
- 逆方向：Alt + Shift + Tab
- ゆっくり選ぶ：Ctrl + Alt + Tab（一覧を固定）
- 全体俯瞰：Win + Tab（仮想デスクトップ操作も）
設定メモ（Win10/11）
設定 → システム → マルチタスク → Alt + Tab で表示内容を調整
（「開いているウィンドウのみ」や「最近使ったタブも含む」など）
トラブル対策
- 全画面ゲームで効かない → ウィンドウ化/仮想フルスクリーン
- 順序が混乱 → Win + 数字（タスクバー固定アプリ）併用で安定
- リモート接続中 → Alt + PageUp/PageDown等の代替に
まとめ
Alt + Tab は“直前に戻る”の最短キー。
今日から Alt + Tab → Ctrl + V を体で覚えよう。
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